À cultiver soi-même : sur un rebord de fenêtre, un balcon, toutes les clés du

jardinage santé et de la phytothérapie maison

Les plantes médicinales ont repris leur place dans l'armoire à pharmacie des

familles. Arnica pour éviter les bleus et les bosses, tisane de thym pour la

digestion, gingembre pour stimuler l'organisme, lavande pour aider à dormir...

Mais comment faire pour avoir toujours sous la main des plantes de qualité,

cultivées sans engrais ni pesticide chimique ? Une solution : les faire pousser

soi-même. Que vous disposiez d'un grand jardin, une terrasse, un balcon ou un

simple rebord de fenêtre, il existe de nombreuses plantes médicinales simples à

cultiver et à utiliser.

Dans ce livre, découvrez :

- Basilic, marjolaine, thym... Tous les conseils pour bien démarrer ;

- 80 plantes médicinales : leurs vertus santé et bien-être, des conseils pour

les cultiver, les récolter et les utiliser ;

- Tisane dépurative, bain de bouche antiaphte, masque antirides... 160 recettes

santé ;

- Un tableau récapitulatif de toutes les indications à connaître pour chaque

plante.

UNE INTRODUCTION SIMPLE À LA PHYTOTHÉRAPIE POUR TOUS CEUX QUI SOUHAITENT SE SOIGNER AU NATUREL